Nowy PEN. Poradnik Diabetyka nr 2/2019

Lato

Czas na wakacje!

Czas urlopów, okres letniej kanikuły to dla osób z cukrzycą i ich najbliższych jest niezwykłym wyzwaniem. Nie ma bowiem urlopu w samokontroli cukrzycy, nie możemy odłożyć na dwa, trzy miesiące naszych glukometrów i zapomnieć o tabletkach, insulinie, diecie i wielu innych ograniczeniach. Z drugiej strony wakacje to wyczekiwany czas odpoczynku, luzu, lenistwa, długiego spania, kąpieli, spacerów. Nie oznacza to wcale, że diabetyk powinien zrezygnować z letnich atrakcji, z wyjazdu na wczasy, z dalekich podróży. Wszystko zależy od tego, jak przygotujemy się do wakacji by nic z ich bogatej oferty nie stracić i nie przysporzyć kłopotu najbliższym.