Słońce jest dla wszystkich !

Czy osoba chora na cukrzycę może się opalać? Czy może korzystać z solarium? Najczęściej słyszymy, że nie i nie. Problem w tym, że jest to prawda i tylko półprawda.  Zarówno solarium, jak i nadmiar słońca niszczy skórę. Nie tylko diabetykom ale też ludziom zdrowym.  Wszelkie przekroczenie rozsądku może skończyć się kłopotami. Uszkodzona skóra goi się u osoby z cukrzycą trudniej i dłużej.  Czy oznacza to, że osoba, która została skazana na częste pomiary poziomu cukru we krwi, zażywająca tabletki czy stosująca wstrzyknięcia insuliny powinna zamknąć się w domu i unikać słońca przez całe lato? Nie! Diabetyk, jak każdy człowiek potrzebuje  słońca, powinien cieszyć się z nadejścia lata i spędzać czas na wczasach, na plaży, na leżaku.

Leki, jakie zażywa regularnie osoba chora na cukrzycę mogą wchodzić w interakcje ze słońcem. To z jednej strony. Z drugiej – słońce to witamina D. Jest jakiś sposób żeby wszystkie „za” i wszystkie „przeciw” można pogodzić. Przede wszystkim zachować umiar.  Nie opalać się zbyt długo, nie siedzieć bez opamiętania w pełnym słońcu, nosić nakrycie głowy i stosować kremy z filtrem 50. Pewnym rozwiązaniem może okazać się parasol, który zabierzemy na plażę a nie tylko kontrowersyjny  . . .  parawan. Trochę większym problemem może okazać się przechowywanie insuliny w dni upalne, gdy jesteśmy poza domem. Ale i na to są sposoby. Mimo tych wszystkich problemów warto znaleźć optymalne rozwiązanie, które pozwoli nam cieszyć się z lata. (sed)

Ten wpis został opublikowany w kategorii ZDROWIE i oznaczony tagami , , , . Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.