Archiwa tagu: indeks glikemiczny
ZAMIAST CUKRU. Czym zastąpić biały kryształ?
ZAMIAST CUKRU. Czym zastąpić biały kryształ? Cukier biały. . . zwykle cukier buraczany, jest najczęściej stosowany w naszych domach. Głównym składnikiem cukru buraczanego jest sacharoza, która w układzie pokarmowym rozkładana jest na fruktozę i glukozę. Biały cukier nie jest potrzebny … Czytaj dalej
DIABETYK NIE MOŻE JEŚĆ CZEKOLADY – MIT!
DIABETYK NIE MOŻE JEŚĆ CZEKOLADY – MIT! Z radością obalamy mit, mówiący o tym, że osoby z cukrzycą nie mogą jeść czekolady. Mogą, ale nie każdy rodzaj i nie w każdej ilości. Raz na jakiś czas, każdy może zjeść jedną … Czytaj dalej
KUCHNIA POLSKA DLA DIABETYKÓW.Gotuj zdrowo
KUCHNIA POLSKA DLA DIABETYKÓW Kuchnia diabetyka. Jak powinien odżywiać się diabetyk? Odpowiedź jest prosta, ale tylko z pozoru – zdrowo. Dla wielu osób (nie tylko tych, którzy chorują na cukrzycę) „zdrowo” znaczy nudno i z wyrzeczeniami. Ta książka kucharska przełamuje … Czytaj dalej