Działo się!

Wszystko zaczęło się na działdowskim zamku. Przybyło tu tak wielu diabetyków, że mury odrestaurowanego zabytku ledwie pomieściły wszystkich uczestników  ogólnopolskich obchodów  Światowego Dnia Walki z Cukrzycą. Po przemarszu w towarzystwie orkiestry dętej i mszy w pobliskim kościele wszyscy zameldowali się w Malinowie, niedaleko Działdowa. Tu odbywały się wykłady, swoje wyroby prezentowały firmy farmaceutyczne. Było też stoisko z aktualnym wydaniem  magazynu „Nowy PEN. Poradnik Diabetyka”, oficjalnego patrona obchodów. W trakcie wykładów powiedziano chyba wszystko, co może się przydać zarówno początkującemu, jak i diabetykowi z dużym stażem. O swoich doświadczeniach w życiu z cukrzycą opowiadał także Andrzej Michalik, o którym p...

Czytaj dalej . . .

SUPERPRODUKT 2018

Rywalizacja do samego końca

Superprodukt 2018

  • Kategoria I – Sprzęt do samokontroli

Zestaw do pomiaru poziomu glukozy we krwi – Abra – Diagnosis SA

  • Kategoria II – Preparaty i produkty wspierające

Suplement Diety Morwa  Biała Plus Forte – Avet PharmaMorwa biała Plus - Avet Pharma

  • Kategoria III – Środki żywności, soki, napoje

Herbatka fix – morwa z cynamonem – Herbapol Kraków

  • Kategoria IV – Kosmetyki i preparaty do pielęgnacji ciała

Płyn do płukania jamy ustnej  – Alfa Diabetic – MM AtosPłyn do płukania jamy ustnej fresh

  • Kategoria V – Inicjatywy, akcje i przedsięwzięcia edukacyjne

Bieg „Policz się z cukrzycą i ucz się pierwszej pomocy„- Fundacja Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy

Czytaj dalej . . .

Książka dla dzieci z cukrzycąDlaczego Filonek? Bajki i opowiadania dla dzieci z cukrzycą i ich przyjaciół

Autor: Anna Urbanowicz-Bagniuk

Zadawałam życiu wciąż te same pytania: Dlaczego? Dlaczego ja? Dlaczego moje dziecko? Dlaczego my? Do dzisiaj nie otrzymałam odpowiedzi. Dlatego przestałam pytać.

Mój świat, świat mojej rodziny, został całkowicie przewartościowany, drobnostki, które do tej pory miały rangę problemów, przestały nimi być. Cukrzyca u naszych dzieci to ogromna lekcja pokory, jaką przyniosło nam życie. W chwili diagnozy przewraca nasz dotąd – wydawałoby się – poukładany świat zupełnie do góry nogami.

Czytaj dalej . . .

Mit celulituMit cellulitu. To nie tłuszcz, to powięzi – skuteczna eliminacja powszechnego problemu.

Autor:  Ashley Black z Joanną Hunt

Często zadajesz sobie pytanie „dlaczego mam cellulit”? Stosujesz przecież kosmetyki antycellulitowe i wykonujesz ćwiczenia na spalanie tłuszczu, oczekując dobrych efektów. Jeżeli tradycyjne metody zawiodły, musisz wreszcie poznać prawdę: twój problem to mit. Klucz do osiągnięcia idealnych ud i pośladków tkwi w poprawie stanu tkanki powięziowej.

W tej książce Autorka: udowadnia, dlaczego cellulit nie istnieje, wyjaśnia, czym jest Powięziologia i jak wykorzystać jej odkrycia dla odzyskania zdrowia, podaje skuteczne metody na poprawę wyglądu skóry ud i pośladków niezależnie od ilości tkanki tłuszczowej, przedstawia masaże do samodzielnego wykonania...

Czytaj dalej . . .

Foto Lato

Diabetyk na urlopie!

Okres urlopów to często duży stres dla chorych na cukrzycę. Obawiają się wyjechać na urlop, nie wiedzą, czy podróż nie zaszkodzi ich zdrowiu. I choć niestety nawet latem nie można wziąć urlopu od cukrzycy, to można tak go zaplanować, aby przebiegł zupełnie bezpiecznie.

Swój bagaż podziel na podręczny i walizkę z osobistymi rzeczami. Leki powinny się znaleźć w bagażu podręcznym, aby mieć stale do nich dostęp i nie narazić się na ich zagubienie. Pamiętaj! Oprócz lekarstw, które regularnie zażywasz, musisz zabrać ze sobą dodatkowy zapas insuliny (zmiana miejsca pobytu może wywołać na nią zwiększone zapotrzebowanie), odpowiednią ilość igieł do podawania insuliny, glukometr z większą liczbą pasków testowych (wyjazd może spowod...

Czytaj dalej . . .

SUPERPRODUKT 2018

Ciśnieniomierz Diagnostic Pro Afib,  Morwa biała Forte z Colfarmu,  Morwa Biała Forte Plus z firmy – Avet Pharma , Cukier brzozowy Ksylitol,  krem Diabetegen Forte  oraz Seria książek kucharskie  dla diabetyków  to laureaci ubiegłorocznego plebiscytu „Dobre dla Diabetyka”.  W tym roku po raz dziewiąty ponad 40 produktów ubiegać się będzie o tytuł Superprodukt 2018.  Niektóre z nich kolejny raz poddane zostaną ocenie diabetyków. To oni są jurorami w plebiscycie. W kolejnych wydaniach magazynu „PEN. Cukrzyca i Otyłość” prezentować będziemy plebiscytowych kandydatów. Pokażemy ich także na naszych stronach internetowych: www.magazynpen.com.pl  i www.diabetycy24.pl. W każdej z pięciu kategorii czytelnicy „PEN-a” i Internauci wybiorą Superprodukt 2018. Producentów produktów, które uzyskają najwięcej głosów uhonorujemy pamiątkowymi dyplomami. Otrzymają oni również prawo oznaczania superproduktów specjalnym logiem plebiscytu a diabetykom ułatwi to zakupy. Mamy też upominki dla wybranych uczestników głosowania.

Czytaj dalej . . .

Kuchnia diabetyka. Smaki świata.TALERZ DIABETYKA

Kremowa zupa musztardowa, tapenada, bouillabaise, yakitori z kurczaka – kto powiedział, że kuchnia diabetyków jest nudna i pełna wyrzeczeń? W poradniku znaleźć można  blisko 150 przepisów zaczerpniętych z najważniejszych kuchni europejskich, a także z kuchni chińskiej, japońskiej i żydowskiej. Są też przepisy na dobre ciasta, desery, napoje, sałatki.  Bez trudu zaskoczymy znajomych i najbliższych przyrządzając krem z Saksonii, parfait z czekolady, horiatiki czy tapenadę.

Wszystkie przepisy na dania główne, przekąski, sałatki i desery zostały tak skomponowane, aby niższa zawartość węglowodanów odpowiadała kanonom współczesnej dietetyki.

Do każdego dania wyliczono:

  • indeks glikemiczny,
  • wymienniki węglowodanowe,
  • wymienniki białkowo-tłusz...
Czytaj dalej . . .
PEN nr 1/2018

PEN. Cukrzyca i Otyłość, nr 1/2018

COŚ MNIE UCZULA

Na alergie sezonowe cierpi co szósta osoba w Polsce. Uczulenia wywołują unoszące się w powietrzu wiosną – pyłki kwitnących drzew, latem – traw, zbóż i chwastów.

Czas pylenia:

  • Od końca lutego do połowy maja pylą głównie drzewa liściaste. Najczęściej uczulają pyłki leszczyny, olchy, brzozy i dębu, rzadziej topoli, klonu, wiązu.
  • Od połowy do końca maja pylą drzewa iglaste: sosny, jodły, świerki i inne.
  • Od końca maja do połowy lipca to okres najtrudniejszy dla alergików, czas największego pylenia – pylą trawy i zboża (najbardziej uczulają pyłki żyta).
  • Od połowy lipca do połowa września pylą chwasty (najczęstsze alergie na komosę i bylicę).

Warto  korzystać z prognoz pogody dla alergików...

Czytaj dalej . . .

Pasta na medalDyplom

Alfa implant toothpaste

Wśród produktów wyróżnionych Medalem Najwyższej Jakości Międzynarodowych Targów  Stomatologicznych KRAKDENT® w Krakowie znalazła się Alfa Implant Toothpaste  – propozycja zgłoszona przez firmę ATOS MM Marek Zakrzewski.   Pasta zawiera wiele naturalnych składników aktywnych zapewniających doskonałą ochronę zębów i implantów oraz higienę jamy ustnej. Zawarte w niej ekstrakty z ziół posiadają właściwości antyseptyczne, przeciwwirusowe, bakteriobójcze, przeciwgrzybicze i osłaniające.

Szałwia – posiada właściwości antyseptyczne, bakteriobójcze, przeciwwirusowe i ułatwia gojenie się ran. Siemię lniane – działa silnie łagodząco, skutecznie nawilża jamę ustną, ponieważ zwiększa wilgotność śluzówki; zawiera dużo substancji śluzowych, wyka...

Czytaj dalej . . .

Wirus czy bakteria?Test CRP

Wykonaj test CRP i sprawdź czy potrzebujesz antybiotyku.

Nadużywanie antybiotyków powoduje, że organizm przestaje na nie reagować. Bakterie zamiast ginąć pod wpływem antybiotyku, przeżywają kurację i przystosowują się do nowych warunków. Taka odporność bakterii na działanie antybiotyku powoduje, że lek staje się nieskuteczny. Mówimy wówczas o antybiotykooporności. Lawinowo narasta oporność bakterii na antybiotyki. Bakterie mutują szybciej, niż uczeni są w stanie wynaleźć coś, co je zabije lub unieszkodliwi.

logo medmess Coraz częściej zdarzają się zakażenia bakteryjne, których nie można wyleczyć, w tym tych zagrażających życiu jak sepsa, czy zapalenie opon mózgowo- rdzeniowych...

Czytaj dalej . . .